GROEI : Van verlies naar veerkracht
een online programma over jong ouderverlies
Voor mensen die jong een ouder verloren, en daar nu de gevolgen van voelen. Ook geschikt voor wie in de jeugd ander groot verlies of gemis heeft ervaren.
Als je jong je vader of moeder verliest, leer je vaak één ding heel snel: doorgaan. Je wordt zelfstandig, sterk en leert je emoties weg te stoppen. Je hebt immers geen keuze. Althans, zo ervaar je dat op dat moment, omdat je nog niet toegerust bent om met zo iets groots als de dood om te gaan.
Jaren later merk je misschien dat je altijd voor anderen zorgt, maar niet goed voor jezelf. Dat je moeite hebt met ontspannen. Dat je vaak ‘aan’ staat. Dat je bang bent anderen teleur te stellen, en jezelf daarbij uit het oog verliest.
Dit zijn geen karaktertrekken. Het zijn overlevingspatronen. Ooit ontwikkeld om te kunnen blijven functioneren. Maar op de lange termijn kunnen ze je uitputten. Ze leiden tot stress, een leeg gevoel, en soms zelfs tot een burn-out.
Ontdek in dit programma welke invloed jouw vroege verlies nog op je heeft
In het online programma GROEI – van verlies naar veerkracht ontdek je hoe jong ouderverlies (of ander verlies in je jeugd) je gevormd heeft. Je gaat herkennen welke patronen je hebt ontwikkeld om te overleven, en hoe je daar met mildheid en bewustzijn verandering in kunt brengen.
Past dit programma bij jou?
Dit programma is gemaakt voor mensen die jong een ouder verloren.
Maar voel je ook welkom als je op een andere manier verlies, afwezigheid of gemis hebt ervaren in je jeugd.
Hoe meld je je aan?
Gebruik de knop op deze aanmeldpagina. Je registreert je voor het programma en na betaling krijg je toegang tot de modules.
Start programma
Je ontvangt de eerste mail met de eerste module na betaling. Je kunt dus gelijk aan de slag en in je eigen tempo aan het programma werken.
De eerste live GROEIcirkel via Zoom is op donderdagavond 29 mei en vindt daarna elke laatste woensdag van de maand plaats. Je ontvangt vooraf altijd een uitnodiging met de link voor deelname.
- Je ontvangt 7 e-mails met inzichten en oefeningen.
- Je kan mij e-mailen als je ergens tegenaan loopt.
Je houdt toegang tot het materiaal, zolang je het nodig hebt.
De vijf stappen van GROEI
Het programma heet niet voor niets GROEI. GROEI staat voor:
Gevormd door verlies – Hoe verlies onbewust invloed had op je identiteit.
Ruimte voor emoties en relaties – Van wegdrukken naar voelen en verbinden.
Omarm het proces – Loslaten van ‘altijd sterk moeten zijn’
Energie en zelfzorg – Jouw behoeften voorop leren zetten.
Integreren en doorleven – Verlies verweven in je leven zonder dat het je tegenhoudt.
Wat je krijgt
-
7 modules met inzichten, verhalen en zachte oefeningen
-
Te lezen op je eigen tempo, in je eigen ruimte
-
Persoonlijke terugkoppeling mogelijk via e-mail
-
Optie om aan te sluiten bij maandelijkse online GROEIcirkels via Zoom; een veilige ruimte om te delen, luisteren of gewoon aanwezig te zijn
Geen ingewikkeld platform. Geen groepsdruk. Wel een veilige plek om te delen en beweging te brengen in wat vast zit.
Wil je meedoen? Gebruik de knop hierboven om je aan te melden.
Investering
De investering is €97. De prijs is bewust laagdrempelig gehouden, zodat het toegankelijk blijft voor wie voelt: dit is wat ik nu nodig heb.
Je ontvangt hiervoor 7 modules, schrijfoefeningen, mailcontact én 3 live Zoommomenten.
Over mij
Ik ben Ada de Vette, wandelcoach, bosbadgids en ervaringsdeskundige.
Toen ik tien jaar oud was overleed mijn vader.
Ik heb jarenlang geleefd alsof er niets gebeurd was, tot ik tegen mijn eigen overlevingsmechanismen aanliep.
GROEI is ontstaan uit die ervaring, en uit mijn verlangen om anderen hierin te begeleiden.
Dit programma is geen ‘oplossing’, maar een uitnodiging. Om te vertragen. Te voelen. En opnieuw te kiezen. Voor zachtheid. Voor verbinding. Voor jezelf.
Wees welkom!
Veelgestelde vragen over het programma GROEI
