Ruimte voor verlies
Een online programma voor mensen die jong verlies hebben geleden
Heb je als kind te maken gehad met het overlijden van je vader of moeder, of een ander belangrijk persoon in je leven? Of heb je een andere vorm van verlies ervaren in je jonge jaren, zoals het verlies van veiligheid, vertrouwen of stabiliteit? Deze vroege ervaringen kunnen een blijvende impact hebben op hoe je je leven nu vormgeeft, relaties onderhoudt en hoe je omgaat met stress of verandering.
Veel volwassenen die als kind verlies hebben meegemaakt, dragen de sporen hiervan onbewust met zich mee. Dit kan zich later in je leven uiten in gevoelens van onzekerheid, perfectionisme, pleasegedrag, of zelfs in een burn-out. Het goede nieuws? Het verlies heeft je ook een bron van kracht gegeven waar je uit kunt gaan putten zodra je het verlies hebt aangekeken en weet wat de impact ervan is geweest op jouw leven.
Wat is ‘Ruimte voor verlies’? Dit online coachingsprogramma met persoonlijke begeleiding is ontworpen voor volwassenen die op jonge leeftijd verlies hebben ervaren en daar nu mee aan de slag willen om hun balans te hervinden. Of het nu gaat om het verlies van een ouder, of een ander belangrijk verlies dat je als kind hebt meegemaakt, dit programma biedt je de ruimte om te helen, nieuwe inzichten te krijgen en de patronen te doorbreken die je niet langer dienen.
Voor wie is dit traject?
Hoe werkt het?
- Duur: Het traject duurt drie maanden, waarin je elke twee weken een mail ontvangt. Dit geeft je voldoende tijd om de inzichten te laten landen en het geleerde stap voor stap toe te passen in je dagelijks leven.
- Inhoud: Elke les bevat reflectieve oefeningen, praktische tips en theorie over verlies en herstel. Je krijgt handvatten aangereikt om jouw patronen te doorbreken en meer ruimte te maken voor je eigen wensen en behoeften.
- E-mailcoaching: Naast de lessen heb je zes maanden lang toegang tot e-mailcoaching. Je kunt jouw persoonlijke vragen of ervaringen met me delen, en ik bied je gerichte feedback en ondersteuning.
- Verwerking en zelfzorg: We gaan niet alleen in op het verlies zelf, maar ook op wat jij nodig hebt om jouw verleden ruimte te geven in je huidige leven, je zelfzorg te versterken en een leven te creëren dat je kracht en rust geeft.
Over mij
Ik ben Ada de Vette. Wandeloach, gespecialiseerd in burn-outpreventie en coaching van mensen die jong een ouder zijn verloren.
Ik verloor mijn vader toen ik tien jaar oud was. Dit verlies heb ik jarenlang met me meegedragen zonder dat ik besefte hoezeer het mijn leven en mijn zijn had beïnvloed. Na een burn-out ben ik dit verlies aan gaan kijken, en heb ik het de ruimte gegeven die het nodig had om weer sterk op mijn benen te staan. Vanuit deze ervaring (en uiteraard opleiding) is Agaat coaching ontstaan.
Mijn coaching doe ik met compassie voor jou en jouw verhaal en ik bied een veilige ruimte waarin ik naar je luister, maar ook prikkelende vragen stel die jou nieuw perspectief kunnen geven op de situatie waarin je je bevindt.In dit programma die ik dat via e-mailcoaching.
Wat levert dit programma je op?
- Inzicht in de invloed van je kindertijd op je huidige gedrag en patronen.
- Handvatten om de patronen die je nu niet meer dienen, los te laten.
- Ruimte voor nieuwe gewoonten die bijdragen aan meer veerkracht en zelfzorg.
- Begeleiding in het vinden van balans, zelfliefde en rust, zonder jezelf voorbij te lopen.
- Kracht om het verleden te omarmen en vanuit die ervaring een sterker, voller leven te leiden.
Praktisch:
- Duur: 3 maanden, met om de twee weken een nieuwe module (in totaal 6 modules).
- E-mailondersteuning: Gedurende 6 maanden vanaf de start van het traject.
Aanmelden: Wil je meer weten of ben je klaar om jezelf ruimte te geven voor herstel en groei? Meld je aan voor “Ruimte voor verlies” en zet de eerste stap naar een leven waarin jouw verleden je niet langer tegenhoudt, maar juist jouw krachtbron voedt.
Investering
Met dit online coachingsprogramma investeer je in een toekomst waarin je lichter kunt leren leven, doordat je de ervaringen uit jouw verleden op een nieuwe manier kunt bekijken. De introductieprijs van dit coachingsprogramma is 497 euro.
Je krijgt daarvoor drie maanden lang elke twee weken een module in je inbox en zes maanden lang persoonlijke coaching via e-mail.
Veel gestelde vragen over Ruimte voor verlies
