Skip to content
Ada de Vette bosbaden

Ga je mee bosbaden in Vlaardingen?

Ga je altijd maar door en sta je altijd ‘aan’? Vind je het lastig om de controle los te laten? Heb je last van spanningsklachten of slaap je slecht, waardoor je overdag minder energie over hebt? Heb je zelfs een burn-out gehad, en ben je daarvan hersteld? Dan is dit bosbad op vrijdag 15 juli in Vlaardingen voor jou. Ook als je ‘gewoon’ op zoek bent naar ontspanning en natuurbeleving ben je natuurlijk van harte welkom. Want een bosbad is fijn voor iedereen.

Kan je je nog herinneren hoe je als kind kon genieten van het rondhangen op straat of in de natuur? Lekker niksen, of zoals de Italianen zouden zeggen ‘Dolce far niente’ en zien wat de dag je brengt.
In ons huidige bestaan doen we dat nog maar bar weinig. Ons leven is gevuld met deadlines en verplichtingen en dat gaat achter elkaar door. En in onze vakantie mogen we er even tussenuit. Wat nu als je een minivakantie kunt houden? Gewoon, op een vrijdagmiddag drie uur lang erop uit de natuur in, waarbij jij je nergens druk om hoeft te maken. Bosbaden wordt ook wel ‘buitenspelen voor volwassenen’. En dat is wat we tijdens dit bosbad gaan doen.

Waar en wanneer?

Op vrijdagmiddag 15 juli om 13.30 uur ontvang ik je in natuurgebied De Broekpolder in Midden-Delfland. Daar kan je je onderdompelen in de sferen van het bos, de letterlijke vertaling van Shinrin Yoku.
 

Kosten en aanmelden

De kosten van dit bosbad bedragen 32 euro. Hierbij inbegrepen zijn: een bosbad van drie uur en een theeceremonie met een culinaire verwennerij. Je kunt je met het formulier aanmelden.

Wat levert het je op?

Bosbaden heeft veel gezondheidsvoordelen. Door al je zintuigen wakker te maken door de gerichte uitnodigingen die ik je geef zal je een diepe staat van ontspanning ervaren. Na een bosbad dat ik in Italië heb verzorgd vertelde een van de  deelnemers die kampt met slaapproblemen dat ze eindelijk weer eens een hele nacht had doorgeslapen. Je zal meer openstaan voor de natuur om je heen en er een diepere verbinding mee aangaan. Dit zorgt voor meer openheid en ontspanning, ook in de periode na het bosbad.
 

Kom mee bosbaden, en kom heerlijk tot rust!

Spreekt dit je aan? Wil je op deze vrijdag even helemaal loskomen van het leven van alledag? Meld je dan aan en dan zie ik je op 15 juli in Vlaardingen.

Chat openen
1
Hallo,
Misschien stel je je vraag liever via WhatsApp? Voel je vrij dat hier te doen.
Groeten,
Ada